Les bienfaits pour le cœur commencent en-deçà des 10 000 pas quotidiens recommandés

(Medscape ) Selon une nouvelle étude, publiée en ligne le 20 décembre 2022 dans la revue Circulation , le fait de faire plus de pas par jour est associé à une diminution progressive du risque de maladie cardiovasculaire (MCV) chez les adultes plus âgés, et les avantages s’accumulent bien en deçà du seuil de 10 000 pas par jour largement promu… [Lire la suite]